Hardlopen, wandelen is fijn als je geen pijn hebt aan je voeten. Door overbelasting kun je last krijgen van voetklachten. Voorkom pijn aan je voeten door regelmatig rust te houden en schoenen te dragen met de juiste ondersteuning. Door je nagels te laten verzorgen en eelt goed te laten verwijderen voorkom je klachten. Juist in de herfstperiode is het fijn om goed te bewegen. Dit zorgt ervoor dat je straks beter de winterperiode door komt.
Meer tips? Maak een afspraak bij Pedicure Julea.